lunes, 1 de abril de 2013

Usted puede sanar su vida - Louis Hay




El mensaje de Louise L. Hay es muy sencillo y básicamente se puede formular en pocas palabras. De hecho, a la autora le basta una de las páginas iniciales de esta obra para presentarnos lo esencial de su pensamiento. Para ella lo importante es que lleguemos a comprender que lo que pensamos de nosotros mismos puede llegar a ser verdad para nosotros, que todos somos responsables en un cien por ciento de todo lo que nos sucede, lo mejor y lo peor. Porque cada cosa que pensamos está creando nuestro futuro, es decir, cada uno de nosotros crea sus experiencia con lo que piensa y siente. Y esto nos abre enromes posibilidades de cambio porque en nuestras mentes los únicos que pensamos somos nosotros. Cuando creamos paz, armonía y equilibrio en nuestras mentes, los encontramos en nuestras vidas.
A partir de estos principios, Louise Hay nos sugiere una forma de vivir que tendrá como resultado una mayor autoestima, una convivencia en paz con nosotros mismos y los demás y la posibilidad de conseguir lo que queremos para nuestras vidas.

Pensamientos del Corazón - Louis Hay



SINOPSIS

"Dentro de nosotros -dice la autora- tenemos una capacidad maravillosa de hacer cambios positivos en nuestra vida, aunque a menudo lo olvidemos y nos sintamos víctimas del destino y prisioneros de las circunstancias." Louise L. Hay comparte con nosotros su sabiduría y sus pensamientos sobre diversos aspectos de la vida. Su conocimiento y sus observaciones, tan penetrantes como afectuosas, aumentarán tu capacidad de tomar decisiones que enriquezcan tu vida y favorezcan auténticamente tu crecimiento espiritual. Autora del bestseller internacional Usted puede sanar su vida, ha ayudado a miles de personas a descubrir y aprovechar plenamente sus potenciales creativos para el crecimiento personal y la autocuración. Sus libros han sido traducidos a más de veinte idiomas en todo el mundo.



El Poder esta Dentro de ti -Louis Hay

"El Poder está Dentro de Ti " continúa con las enseñanzas que Louise L. Hay imparte por todos los rincones del planeta desde que sacase su primera obra escrita, "Sana tu cuerpo". La autora de numerosos bestsellers y protagonista de la película "Usted puede sanar su vida" te proporciona, en las páginas de este volumen, todo lo que necesitas para usar de manera positiva el magnífico potencial que reside en tu ser.
Temas cotidianos como el sobrepeso, las adicciones, o el trabajo son valorados por Hay en el libro, donde afirma que todos tenemos la capacidad para superar cualquier barrera: "El poder que todos buscamos fuera está también dentro de nosotros, fácilmente accesible, a nuestra disposición para que lo empleemos de forma psivitva. Que este libro te revele todo el poder que verdaderamente posees".

El uso de afirmaciones positivas

A lo largo de la obra de esta sanadora, las afirmaciones son el punto de partida para llevar a cabo un nuevo proceso en nuestras vidas. Todo pensamiento que tengamos y toda palabra que pronunciemos va creando nuestra realidad, de esta manera se hace necesario tomar conciencia de nuestros hábitos a la hora de expresarnos, así como de nuestras pautas de pensamiento habituales.




Vivir - Louis Hay





SINOPSIS

Pocas palabras son tan bienvenidas como aquellas que alguna vez nos concedieron la posibilidad de efectuar el pasaje de la oscuridad a la luz y la plenitud. Hemos llevado a cabo los cambios de mentalidad propios de personas que han comenzado su trayecto personal en la vida experimentando el afecto y el amor necesarios para seguir creciendo. Hemos advertido que en muchos aspectos recuperábamos una armonía que hacía mucho tiempo no sentíamos. Y, sin embargo, todavía albergamos dudas e interrogantes que constituyen un obstáculo para los cambios iniciados. Esta necesidad de examinar diversos temas que creemos apremiantes en nuestra vida es compartida por numerosos lectores de los libros de Louise Hay. 
Louise nos abre su corazón para hablarnos de su vida e invitarnos a reflexionar juntos sobre esta experiencia magnífica, aterradora, deliciosa, ridícula y sorprendente que nos ocurre entre el nacimiento y el final de nuestra vida, y que llamamos vivir. 
En esta obra, la más personal que ha escrito hasta el momento, comparte con nosotros temas relacionados con la salud, el trabajo, las relaciones personales, la vida espiritual...


Amate a ti mismo, cambiarás tu vida - Louis hay


"He comprobado que cuando realmente nos amamos, aceptamos y aprobamos exactamente tal como somos, todo fluye sin obstáculos en la vida. La aprobación y la aceptación de nosotros mismos, aquí y ahora, son la clave de los cambios positivos que podemos lograr en todos los ámbitos de nuestra vida.
Para mí, amarse a uno mismo significa no criticarse nunca jamás, por nada. La crítica nos aprisiona en la pauta misma que estamos procurando cambiar." (Louis Hay) 



El libro de las actitudes - Cafe, Sonia



El cambio en nuestras vidas esta denro de nosotros y de las actitudes que asumimos ante determinados eventos

sábado, 30 de marzo de 2013

Pensar bien, sentirse bien - Walter Risso





El autor sostiene que la mente humana es la principal responsable de nuestro sufrimiento, pues en ella conviven el bien y el mal, la cordura y la locura. El pensamiento, visto como pensamiento irracional, es un enemigo que vive en nosotros sin que nos demos cuenta de su capacidad destructiva. Lo que debemos hacer entonces es cambiar nuestra mente y para ello el autor nos propone tres cosas: 1) dejar de mentirse a sí misma; 2) aprender a perder; y 3) aprender a discriminar cuánto se justifica actuar y cuánto no. Dividido en tres partes principales y varios anexos dedicados a aplicaciones prácticas, el libro da respuesta a las preguntas que formula el autor desde el punto de vista de la terapia cognitiva, es decir de la manera como procesamos e interpretamos la información que recibimos.
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